NYHEDER

YourGutBrain

28.02.2023

Kan regelmæssige toiletbesøg få din hjerne til at præstere bedre? Det skal et nyt forskningsprojekt dykke ned i

Forskning tyder på, at uregelmæssige afføringsvaner kan påvirke hjernens aktivitet. Nu skal…

søvn

04.01.2023

Nyt forskningsprojekt skal undersøge effekten af søvn på vægt, stofskifte og indlæring hos børn

Mange børn og unge sover mindre end Sundhedsstyrelsen anbefaler. Nu skal et markant nyt…

Sundhed

25.12.2022

Nogle danskeres maver trækker ekstra meget næring ud af maden

En del af den danske befolkning har en sammensætning af tarmbakterier, som gennemsnitlig trækker…

VM-eksperter

17.11.2022

VM-eksperter fra Institut for Idræt og Ernæring

VM i herrefodbold i Qatar står for døren, og i den anledning har Institut for Idræt og Ernæring…

forebyggelse

15.11.2022

Det skal være sjovt at være sund

Varige livsstilsændringer tager tid og forudsætter blandt andet en høj grad af motivation hos den…

jubilæum

15.11.2022

10 års jubilæum for Center for Holdspil og Sundhed

I anledning af Center for Holdspil og Sundheds 10 års jubilæum har centeret produceret en film, der…

Styrketræning

19.10.2022

Mænd får mere muskelvækst af styrketræning end kvinder

Der er forskel på, hvor meget mænd og kvinders muskler vokser, når de dyrker styrketræning. Det…

BROBYGNING

30.09.2022

Nyt studie: Sådan går man bedst fra et kommunalt sundhedsforløb til en aktiv hverdag

Gruppebaserede aktiviteter, besøg i idrætsforeninger og inddragelse i politiske processer. Et nyt…

event

23.09.2022

Idrætsstuderende åbnede Institut for Idræt og Ernæring for 420 gymnasieelever

Fredag den 9. september tog 50 idrætsstuderende imod 420 gymnasieelever til Gym-Legene. Formålet…

pris

16.09.2022

Steffen Henning Raun vinder Ph.d.-prisen ved SCIENCE 2022

Hvert år hædrer Forskningsudvalget på SCIENCE tre fremragende ph.d.-projekter, der er forsvaret på…

PRIS

06.09.2022

Årets underviser: En levende legende i glitterjakke og gladiatordragt

På sit institut er han en levende legende – nogle gange iført gladiatordragt og andre gange i…

PRIS

31.08.2022

Erik Richter modtager Bagger-Sørensen Prisen 2022

Professor Erik Richter fra Institut for Idræt og Ernæring ved Københavns Universitet modtager dette…

AKTIVT SENIORLIV

31.08.2022

Forskere efter fem års studie af ældre mænd: ”Floorball for ældre burde være et kommunalt sundhedstilbud”

Gennem fem år er en gruppe ældre mænd, der har spillet floorball to gange om ugen, blevet fulgt af…

undervisningspris

29.08.2022

Bente Kiens er forskeren, der oprigtigt ser det som et privilegium at undervise

Professor Bente Kiens modtager Uddannelses- og Forskningsministeriets Undervisningspris 2022 og…

MUSKLER

25.07.2022

Forskere identificerer sunde fællestræk mellem forskellige former for motion

Sprint, styrketræning og udholdenhedsarbejde har vidt forskellige effekter på kroppen, men har alle…

VÆGTTAB

30.06.2022

Kvinder og ældre har mindre gavn af vægttab end mænd og yngre voksne

Kvinder og ældre har mindre gavn af omfattende livsstilsinterventioner ved vægttab, end mænd og…

Eksperter

27.06.2022

Tour de France-eksperter fra Institut for Idræt og Ernæring

Starten på Tour de France – Grand Depart – afvikles i 2022 i København. I den anledning har Institu…

PRIS

23.06.2022

Lykke Sylow modtager Jahre-prisen for yngre forskere

Lektor Lykke Sylow fra Institut for Idræt og Ernæring modtager den anerkendte Anders Jahre-pris for…

bevægelse

21.06.2022

Bevægelse kan booste børns kendskab til bogstavlyde

Når børn bevæger sig, mens de lærer bogstavlyde, så bliver de markant bedre til at genkende lydene…

VÆGTTAB

16.06.2022

Forskere opdager nyt stof som medfører vægttab i mus

Forskere fra Institut for Idræt og Ernæring ved Københavns Universitet har i samarbejde med forsker…

diabetes

14.06.2022

Kræft øger risikoen for at få diabetes

Mennesker med kræft har større risiko for efterfølgende at få diabetes, konstaterer et nyt studie,…

Bevilling

23.05.2022

To bevillinger fra Novo Nordisk Fonden styrker forskningen på Institut for Idræt og Ernæring

Adjunkt Andreas Mæchel Fritzen og lektor Thomas Elbenhardt Jensen modtager hver en bevilling på kna…

Bevilling

04.05.2022

Generation Sunde Børn skal undersøge og skabe sunde børneliv i trivsel

Banebrydende samarbejde mellem forskermiljøer og flere lokalsamfund skal udvikle et solidt,…

ernæring

03.05.2022

Professor: ”B12-mangel skader små børns udvikling - den nødhjælpsmad, vi giver, er ikke god nok”

Vitamin B12-mangel hos spædbørn fører til både dårlig motorisk udvikling og blodmangel, viser studi…

PRIS

02.05.2022

Lektor Henrik Roager modtager amerikansk pris for sin forskning om kost og tarmbakterier

American Society for Nutrion Foundation har tildelt E.L.R. Stokstad Prisen til lektor Henrik Roager…

Styrketræning

22.04.2022

Variation i styrketræningen giver øget styrke, men ikke ekstra muskelvækst

Det har i årevis været antagelsen, at variation i styrketræningsprogrammer har betydning for…

otium

01.04.2022

Preben forlader Københavns Universitet efter 53 år: ’Jeg har ikke fortrudt et eneste minut’

Preben Haarbye takker af på Institut for Idræt og Ernæring efter at have brugt de seneste 53 år på…

Sundhed

08.03.2022

Nordisk kost sænker kolesterol og blodsukker, selvom du ikke taber dig

Nordisk kost er sund for os og kan forebygge en række sygdomme. Hidtil har forskere hovedsageligt…

bevilling

21.02.2022

Industri og universiteter går sammen om at støtte forskning i mejeri

I partnerskabet Arla Food for Health (AFH) er fire aktører fra industrien og universitetsverdenen…

Virksomhedsprojekt

14.02.2022

Virksomhedsprojekt i Colombia

Tre studerende fra Institut for Idræt og Ernæring er taget over Atlanten til Colombia hvor de laver…

GRAVIDITET

07.02.2022

Særlige kostråd til overvægtige gravide halverede antallet af kejsersnit

Et nyt studie med overvægtige gravide viste, at et højere indtag af protein og særlige typer af…

uddannelse

04.02.2022

Vil du bruge idrætten til at udvikle velfærdssamfundet?

Master i Idræt og Velfærd skal styrke idrættens potentiale for at løse sundheds- og idrætsfaglige…

Bevilling

12.01.2022

24 millioner til at undersøge om vægttab hos kommende forældre fører til sundere børn

Hænger overvægt hos forældrene op til og under en graviditet sammen med udvikling af overvægt hos…

Shanghai Ranking

06.01.2022

Københavns Universitet er blandt verdens bedste til idrætsforskning

Institut for Idræt og Ernæring og Institut for Idrætsmedicin på Bispebjerg Hospital – begge ved…

VÆGTTAB

05.01.2022

Plantebaseret kost mindsker risikoen for vægtstigning efter vægttab, men nogle plantegrupper er bedre for os end andre

Der er større chance for at vedligeholde et vægttab, hvis man lever af en primært plantebaseret…

bevægelse

15.12.2021

Ny forskning undersøger om leg og bevægelse kan skabe selvværd, tryghed og fællesskab blandt flygtningebørn

Flygtningebørn er ofte både fysisk, psykisk, følelsesmæssigt og socialt udfordrede på grund af dere…

proteiner

14.12.2021

Hvert menneske har sit eget unikke ’fingeraftryk’ af proteinaktiviteter

Forskere fra Institut for Idræt og Ernæring ved Københavns Universitet har, i samarbejde med…

tarmbakterier

23.10.2021

Tarmbakterier danner stoffer som potentielt styrker immunforsvaret hos spædbørn

Forskere fra Institut for Idræt og Ernæring og DTU Fødevareinstituttet har i samarbejde fundet en…

d-vitamin

09.10.2021

Tilskud af D-vitamin om vinteren styrker børns knogler

Tilskud af D-vitamin om vinteren kan styrke børns knogler, viser nyt studie udført i et samarbejde…

nordisk kost

01.10.2021

Mad baseret på nordiske fødevarer kan hjælpe med at forebygge folkesygdomme og gavne klimaet

En ny rapport fra Vidensråd for Forebyggelse viser, at risikoen for at udvikle blandt andet type…

præstation

13.09.2021

Kortvarig intensiv træning øger præstationsevnen hos ishockeyspillere

Efter blot fire ugers træning med korte intense arbejdsintervaller havde 17…

Doping

23.07.2021

Indtørret blod kan afsløre doping: Metoden er nu godkendt og skal måske afprøves ved OL

Forskere fra Københavns Universitet har i samarbejde med Anti Doping Danmark og Norges laboratorium…

Doping

22.07.2021

Fra kokain til epo og steroider: Så forskellige stoffer bruger dopingsynderne

Dopingstofferne er mange og har udviklet sig markant fra rå stoffer tilbage i 1960’erne til de mere…

Kost og Motion

09.07.2021

OL: Nogle atleter kan i princippet spise junkfood til morgenmad og stadig præstere

OL-buffeten bugner hver dag af lækkerier, men hvorvidt atleterne kan spise løs eller nøje må udvælg…

Når lysene slukkes

09.07.2021

Bagsiden af OL-medaljen

Det kan få store konsekvenser for den enkelte atlet, når vi fokuserer mere på præstationen end…

Overblik

09.07.2021

OL på 60 sekunder

Din internetbrowser understøtter ikke iframes. Det betyder, at videoen Fra Græsk myte til mega…

OL-eksperter

08.07.2021

OL-eksperter fra Institut for Idræt og Ernæring

De Olympiske Lege står for døren, og i den anledning har Institut for Idræt og Ernæring udarbejdet…

VÆGTTAB

30.06.2021

Lyst brød og hvide ris forbindes med stigning i vægt efter overstået vægttab

Har man været igennem et vægttab, øges chancen for at tage kiloene på igen, hvis kosten indeholder…

insulin

07.06.2021

Opdagelsen af insulin: En videnskabelig landvinding

2021 er 100-året for opdagelsen af insulin. Opdagelsen var utvivlsomt en af de største…

antihistamin

18.05.2021

Antihistamin nedsætter effekt af intervaltræning

Nyt studie viser, at regelmæssigt indtag af antihistaminmedicin medfører nedsat effekt af intensiv…

BasketMatematik

07.04.2021

Bevægelse motiverer børn til at lære mere

Nyt studie med 756 børn fra 1. – 5. klasse viser, at seks ugers BasketMatematik har en positiv…

signalprotein

01.04.2021

Forskere identificerer et hidtil ukendt signalprotein, der aktiverer muskelfunktionen

Forskere ved Institut for Idræt og Ernæring på Københavns Universitet har identificeret et hidtil…

udnævnelse

27.01.2021

Susanne Bügel udnævnes til professor

Susanne Bügel tiltræder som professor indenfor ernærings- og sundhedsuddannelser ved Sektionen for…

Bevilling

13.01.2021

15 mio. kr. til forskning i redoxreaktioner

En projektgruppe ledet af professor Erik A. Richter fra Institut for Idræt og Ernæring har modtaget…

BEVILLING

19.11.2020

Sapere Aude uddeler millioner til tre unge forskere fra Institut for Idræt og Ernæring

Det Frie Forskningsråd uddeler i år 214 millioner kroner til 35 unge forskere i Danmark gennem…

Shanghai Ranking

16.11.2020

Københavns Universitet er verdens bedste til idrætsforskning

Institut for Idræt og Ernæring og Institut for Idrætsmedicin på Bispebjerg Hospital – begge ved…

Træning

16.11.2020

Succinat afgør, om du bliver stærkere af at træne

Når du træner, udskiller dine muskler succinat. Stoffet virker ved at styrke de sener og nervevæv,…

OVERGANGSALDER

11.11.2020

Motiverende holdspil sænker blodtrykket hos kvinder efter overgangsalderen

Holdspil med høj intensitet kan effektivt modvirke dårlig karfunktion hos kvinder med forhøjet…

ELITE

09.11.2020

Forskningsnetværk skal hjælpe danske atleter til guld i fremtiden

For at danske atleter kan kæmpe med om medaljer i de store internationale konkurrencer, er…

udnævnelse

29.10.2020

Institutleder Nikolai B. Nordsborg tiltræder som professor

Efter indstilling fra dekanen ved Det Natur- og Biovidenskabelige Fakultet har rektor Henrik C.…

Life skills

26.10.2020

Bevægelse, samvær og livsduelighed for personer med udviklingshandicap

Filmen giver et indblik i et forskningsprojekt, der undersøger om længerevarende idrætsdeltagelse…

Udeskole

20.10.2020

Projekt MOVEOUT sætter fokus på udeskole, bevægelse og leg

Institut for Idræt og Ernæring ved Københavns Universitet og Steno Diabetes Center Copenhagen har…

OVERGANGSALDER

23.09.2020

Dannelsen af blodkar i muskler er nedsat hos kvinder efter overgangsalderen

Et nyt studie fra Institut for Idræt og Ernæring ved Københavns Universitet viser, at kvinders evne…

udnævnelse

03.09.2020

Thure Krarup, adjungeret professor i Fedmesektionen

Thure Krarup er seniorforsker og dr. med. speciallæge i intern medicin, endokrinologi og medicinsk…

Doping

27.08.2020

Ny dopingforskning påviser spor af plastik i urinen efter bloddoping

Identifikationen af sporstoffer efter plastik i urinen kan højne chancen for at afsløre atleter, de…

Ernæringsstudie

26.08.2020

Urinprøver kan i fremtiden afsløre, om du har spist pomfritter

Forudsætningen for korrekte konklusioner på baggrund af ernæringsstudier er, at man ved, hvad…

diabetes

24.08.2020

Intervaltræning sænker blodsukkeret og mindsker fedtmængden

Type 2-diabetikere kan opnå markante resultater på flere sundhedsparametre gennem intervaltræning.…

knogleskørhed

12.08.2020

Calcium og sunde tarme skal styrke knoglerne

Mange knoglebrud blandt ældre kvinder skyldes afkalkning af kroppen efter overgangsalderen. Nu skal…

BEVILLING

03.07.2020

5 mio. kr. til bevægelsesindsats for 500 flygtningebørn

Lektor Helle Winther fra Institut for Idræt og Ernæring står sammen med Røde Kors Asyl og DGI bag…

Netværk

24.06.2020

Nyt netværk skal skabe ny viden inden for intervalidræt

’Nationalt Netværk for Præstation, Restitution og Kostoptimering i Intervalidræt’ (PRoKIT) har som…

fed fisk

20.06.2020

Laks og makrel flere gange om ugen kan styrke børns hjernefunktion

Et nyt studie fra Institut for Idræt og Ernæring på Københavns Universitet indikerer, at indtaget a…

ny institutleder

19.06.2020

”Vores forskning og undervisning er ekstremt relevant i arbejdet med at sikre en bæredygtig fremtid”

Lektor Nikolai Baastrup Nordsborg overtager pr. 1. juli 2020 stillingen om institutleder på Institu…

interview

18.06.2020

Professor Arne Astrup siger farvel

Førende fedmeforsker og selvsikker slankeguru. Det er et stort multitalent og en lige så stor…

proteiner

28.05.2020

Dødsmærkeproteinet rydder op i dine muskler efter fysisk aktivitet

Forskere fra Institut for Idræt og Ernæring ved Københavns Universitet har vist, at fysisk aktivite…

tarmbakterier

13.05.2020

Middelhavskosten ændrer tarmbakterier og sænker kolesterol

Mere grønt og mindre kød er ikke blot til gavn for klimaet, men sandsynligvis også gavnligt for din…

stofskifte

07.05.2020

Kræft medfører markante forstyrrelser af stofskiftet på mus

Mus med lungekræft har markante stofskifteforstyrrelser, viser ny forskning fra Institut for Idræt…

optagelse

07.04.2020

Idræt og fysisk aktivitet mest populære uddannelse på SCIENCE

268 unge har søgt ind på bacheloruddannelsen Idræt og Fysisk Aktivitet via kvote 2. Det er en…

Sir Philip Randle Award

24.03.2020

Professor Erik A. Richter modtager Sir Philip Randle Award

Hvert år uddeler The Biochemical Society i Storbritannienen række prestigefyldte priser, der…

D-vitamin

18.02.2020

Fed fisk kan afværge mangel på D-vitamin hos danske børn om vinteren

Hvis børn spiser fed fisk flere gange om ugen henover vinteren, kan de opretholde deres niveau af…

seminar

31.01.2020

Center for Holdspil og Sundhed 2.0 skudt i gang med manér

Med 160 gæster på plads i Lundbeckfond Auditoriet på Københavns Universitet præsenterede Center for…

implementering

28.01.2020

13 anbefalinger til succesfuld implementering af holdspil

Ny rapport fra Center for Holdspil og Sundhed på Institut for Idræt og Ernæring giver 13…

vægttab

23.01.2020

Dine tarmbakterier kan blive nøglen til vægttab

Flere studier har slået fast, at tarmbakterier er afgørende for menneskets sundhed, og at…

vægttab

02.01.2020

Videnskabens gode råd til vægttab

Har du et nytårsforsæt om at tabe dig? Professor, dr. med. Arne Astrup giver her fem gode råd og…