IDRÆT 15.07.2024 Udbredt praksis blandt sportsfolk skader både deres præstation og sundhed Det er en populær praksis blandt elitesportsfolk at skære drastisk ned på kalorieindtaget for at…
Træningsform 07.07.2024 Kortere træningstid og højere intensitet forbedrer præstationen – selv hos meget veltrænede atleter Et nyt studie fra Institut for Idræt og Ernæring på Københavns Universitet viser, hvordan veltræned…
kosttilskud 02.07.2024 Kosttilskud kan optimere præstationen – men det er vigtigt, at benytte sig af de rette Mange atleter benytter sig af en kombination af forskellige kosttilskud i et forsøg på at øge…
EM-eksperter 13.06.2024 EM-eksperter fra Institut for Idræt og Ernæring EM i herrefodbold i Tyskland står for døren, og i den anledning har Institut for Idræt og Ernæring…
vægttab 10.06.2024 Fra laboratorier på Landbohøjskolen til en sensation i bekæmpelsen af fedmeepidemien Hormonet GLP-1 (Glucagon-like peptide 1) blev opdaget i 1986 af professor Jens Juul Holst i…
forsøg 29.05.2024 Registreringspolitik i videnskabelige tidsskrifter kan resultere i færre gennembrud inden for humanfysiologisk forskning Flere videnskabelige tidsskrifter, herunder dem som er en del af Cell Press og Nature Publishing…
tarmbakterier 22.05.2024 Nyt forskningscenter skal belyse tarmbakteriers rolle for overvægt, diabetes og hjertekarsygdomme Et nyt center, Microbiome Health Initiative, får til opgave at undersøge, om der er…
Indlæring 29.12.2023 Fysisk træning booster motorisk indlæring - og du glemmer ikke hvad du har lært Violinister, kirurger og gamere kan med fordel lave fysisk træning både før og efter de øver sig i…
Shanghai Ranking 22.12.2023 Institut for Idræt og Ernæring er fortsat i verdens absolutte elite inden for Sport Science Institut for Idræt og Ernæring er sammen med Institut for Idrætsmedicin på Bispebjerg Hospital –…
Læring 28.11.2023 Børn forbedrer staveevnerne, når bevægelse er integreret i undervisningen Et nyt studie fra Institut for Idræt og Ernæring på Københavns Universitet viser at børn, der bruge…
æresdoktor 08.11.2023 Fremragende forsker inden for fysisk aktivitet og stofskifte er ny æresdoktor på Københavns Universitet Professor Laurie J. Goodyear, Joslin Diabetes Center, Harvard Medical School tildeles…
Bevilling 31.10.2023 Professor Ylva Hellsten modtager 10 millioner kroner til at identificere årsagen til hjertesygdom Med en bevilling på 10 millioner kroner fra Novo Nordisk Fondens Tandem-program i ryggen vil en…
Motion 18.10.2023 Godt nyt til løbere: Slap lidt af på spurten og kom i form alligevel Intervaltræningsformen 10-20-30 er en effektiv metode til at forbedre løbeformen og vores helbred.…
Bevilling 11.10.2023 Ny satsning skal minimere risikoen for stroke for kvinder efter overgangsalderen Når kvinder rammer overgangsalderen, øges risikoen for stroke og hjertekarsygdomme drastisk. En ’NN…
bevilling 03.10.2023 14,8 millioner til nyt laboratorieudstyr styrker forskning i stofskifte Stor bevilling fra Novo Nordisk Fonden giver helt nye muligheder for forskerne i August Krogh…
motion 27.09.2023 Jo mere vi motionerer, jo mere ligger vi på sofaen Når vi dyrker mere motionstræning, har vi en tendens til at skære ned på vores almindelige fysiske…
netværk 30.08.2023 Nyt netværk skal fremme uddannelse, forskning og innovation inden for tarmens mikroorganismer Et nyt forskernetværk, Copenhagen Gut Microbiome Hub, samler førende forskere på tværs af…
Sundhed 29.08.2023 Mystisk hormon får insulin til at virke bedre Det hæmmer appetitten i dyr og stiger med 100 gange i kroppen hos gravide, og nu får det også…
Global sundhed 20.06.2023 Danske forskere får væksthæmmede børn til at vokse: udfordrer WHO’s anbefalinger I dag anbefaler WHO ikke kosttilskud til væksthæmmede børn - et sundhedsproblem som påvirker mere…
overgangsalder 12.06.2023 Støt forskning i kvinders overgangsalder via crowdfunding Når kvinder går i overgangsalderen, udfordres deres identitet og kropsopfattelse samtidig med, at…
Bevilling 31.05.2023 Professor Jørgen Wojtaszewski modtager Novo Nordisk Fondens Distinguished Investigator Grant Med 10 millioner kroner fra Novo Nordisk Fonden vil professor Jørgen Wojtaszewski belyse de…
YourGutBrain 28.02.2023 Kan regelmæssige toiletbesøg få din hjerne til at præstere bedre? Det skal et nyt forskningsprojekt dykke ned i Forskning tyder på, at uregelmæssige afføringsvaner kan påvirke hjernens aktivitet. Nu skal…
søvn 04.01.2023 Nyt forskningsprojekt skal undersøge effekten af søvn på vægt, stofskifte og indlæring hos børn Mange børn og unge sover mindre end Sundhedsstyrelsen anbefaler. Nu skal et markant nyt…
Sundhed 25.12.2022 Nogle danskeres maver trækker ekstra meget næring ud af maden En del af den danske befolkning har en sammensætning af tarmbakterier, som gennemsnitlig trækker…
VM-eksperter 17.11.2022 VM-eksperter fra Institut for Idræt og Ernæring VM i herrefodbold i Qatar står for døren, og i den anledning har Institut for Idræt og Ernæring…
forebyggelse 15.11.2022 Det skal være sjovt at være sund Varige livsstilsændringer tager tid og forudsætter blandt andet en høj grad af motivation hos den…
jubilæum 15.11.2022 10 års jubilæum for Center for Holdspil og Sundhed I anledning af Center for Holdspil og Sundheds 10 års jubilæum har centeret produceret en film, der…
Styrketræning 19.10.2022 Mænd får mere muskelvækst af styrketræning end kvinder Der er forskel på, hvor meget mænd og kvinders muskler vokser, når de dyrker styrketræning. Det…
BROBYGNING 30.09.2022 Nyt studie: Sådan går man bedst fra et kommunalt sundhedsforløb til en aktiv hverdag Gruppebaserede aktiviteter, besøg i idrætsforeninger og inddragelse i politiske processer. Et nyt…
event 23.09.2022 Idrætsstuderende åbnede Institut for Idræt og Ernæring for 420 gymnasieelever Fredag den 9. september tog 50 idrætsstuderende imod 420 gymnasieelever til Gym-Legene. Formålet…
pris 16.09.2022 Steffen Henning Raun vinder Ph.d.-prisen ved SCIENCE 2022 Hvert år hædrer Forskningsudvalget på SCIENCE tre fremragende ph.d.-projekter, der er forsvaret på…
PRIS 06.09.2022 Årets underviser: En levende legende i glitterjakke og gladiatordragt På sit institut er han en levende legende – nogle gange iført gladiatordragt og andre gange i…
PRIS 31.08.2022 Erik Richter modtager Bagger-Sørensen Prisen 2022 Professor Erik Richter fra Institut for Idræt og Ernæring ved Københavns Universitet modtager dette…
AKTIVT SENIORLIV 31.08.2022 Forskere efter fem års studie af ældre mænd: ”Floorball for ældre burde være et kommunalt sundhedstilbud” Gennem fem år er en gruppe ældre mænd, der har spillet floorball to gange om ugen, blevet fulgt af…
undervisningspris 29.08.2022 Bente Kiens er forskeren, der oprigtigt ser det som et privilegium at undervise Professor Bente Kiens modtager Uddannelses- og Forskningsministeriets Undervisningspris 2022 og…
MUSKLER 25.07.2022 Forskere identificerer sunde fællestræk mellem forskellige former for motion Sprint, styrketræning og udholdenhedsarbejde har vidt forskellige effekter på kroppen, men har alle…
VÆGTTAB 30.06.2022 Kvinder og ældre har mindre gavn af vægttab end mænd og yngre voksne Kvinder og ældre har mindre gavn af omfattende livsstilsinterventioner ved vægttab, end mænd og…
Eksperter 27.06.2022 Tour de France-eksperter fra Institut for Idræt og Ernæring Starten på Tour de France – Grand Depart – afvikles i 2022 i København. I den anledning har Institu…
PRIS 23.06.2022 Lykke Sylow modtager Jahre-prisen for yngre forskere Lektor Lykke Sylow fra Institut for Idræt og Ernæring modtager den anerkendte Anders Jahre-pris for…
bevægelse 21.06.2022 Bevægelse kan booste børns kendskab til bogstavlyde Når børn bevæger sig, mens de lærer bogstavlyde, så bliver de markant bedre til at genkende lydene…
VÆGTTAB 16.06.2022 Forskere opdager nyt stof som medfører vægttab i mus Forskere fra Institut for Idræt og Ernæring ved Københavns Universitet har i samarbejde med forsker…
diabetes 14.06.2022 Kræft øger risikoen for at få diabetes Mennesker med kræft har større risiko for efterfølgende at få diabetes, konstaterer et nyt studie,…
Bevilling 23.05.2022 To bevillinger fra Novo Nordisk Fonden styrker forskningen på Institut for Idræt og Ernæring Adjunkt Andreas Mæchel Fritzen og lektor Thomas Elbenhardt Jensen modtager hver en bevilling på kna…
Bevilling 04.05.2022 Generation Sunde Børn skal undersøge og skabe sunde børneliv i trivsel Banebrydende samarbejde mellem forskermiljøer og flere lokalsamfund skal udvikle et solidt,…
ernæring 03.05.2022 Professor: ”B12-mangel skader små børns udvikling - den nødhjælpsmad, vi giver, er ikke god nok” Vitamin B12-mangel hos spædbørn fører til både dårlig motorisk udvikling og blodmangel, viser studi…
PRIS 02.05.2022 Lektor Henrik Roager modtager amerikansk pris for sin forskning om kost og tarmbakterier American Society for Nutrion Foundation har tildelt E.L.R. Stokstad Prisen til lektor Henrik Roager…
Styrketræning 22.04.2022 Variation i styrketræningen giver øget styrke, men ikke ekstra muskelvækst Det har i årevis været antagelsen, at variation i styrketræningsprogrammer har betydning for…
otium 01.04.2022 Preben forlader Københavns Universitet efter 53 år: ’Jeg har ikke fortrudt et eneste minut’ Preben Haarbye takker af på Institut for Idræt og Ernæring efter at have brugt de seneste 53 år på…
Sundhed 08.03.2022 Nordisk kost sænker kolesterol og blodsukker, selvom du ikke taber dig Nordisk kost er sund for os og kan forebygge en række sygdomme. Hidtil har forskere hovedsageligt…
bevilling 21.02.2022 Industri og universiteter går sammen om at støtte forskning i mejeri I partnerskabet Arla Food for Health (AFH) er fire aktører fra industrien og universitetsverdenen…
Virksomhedsprojekt 14.02.2022 Virksomhedsprojekt i Colombia Tre studerende fra Institut for Idræt og Ernæring er taget over Atlanten til Colombia hvor de laver…
GRAVIDITET 07.02.2022 Særlige kostråd til overvægtige gravide halverede antallet af kejsersnit Et nyt studie med overvægtige gravide viste, at et højere indtag af protein og særlige typer af…
uddannelse 04.02.2022 Vil du bruge idrætten til at udvikle velfærdssamfundet? Master i Idræt og Velfærd skal styrke idrættens potentiale for at løse sundheds- og idrætsfaglige…
Bevilling 12.01.2022 24 millioner til at undersøge om vægttab hos kommende forældre fører til sundere børn Hænger overvægt hos forældrene op til og under en graviditet sammen med udvikling af overvægt hos…
Shanghai Ranking 06.01.2022 Københavns Universitet er blandt verdens bedste til idrætsforskning Institut for Idræt og Ernæring og Institut for Idrætsmedicin på Bispebjerg Hospital – begge ved…
VÆGTTAB 05.01.2022 Plantebaseret kost mindsker risikoen for vægtstigning efter vægttab, men nogle plantegrupper er bedre for os end andre Der er større chance for at vedligeholde et vægttab, hvis man lever af en primært plantebaseret…
bevægelse 15.12.2021 Ny forskning undersøger om leg og bevægelse kan skabe selvværd, tryghed og fællesskab blandt flygtningebørn Flygtningebørn er ofte både fysisk, psykisk, følelsesmæssigt og socialt udfordrede på grund af dere…
proteiner 14.12.2021 Hvert menneske har sit eget unikke ’fingeraftryk’ af proteinaktiviteter Forskere fra Institut for Idræt og Ernæring ved Københavns Universitet har, i samarbejde med…
tarmbakterier 23.10.2021 Tarmbakterier danner stoffer som potentielt styrker immunforsvaret hos spædbørn Forskere fra Institut for Idræt og Ernæring og DTU Fødevareinstituttet har i samarbejde fundet en…
d-vitamin 09.10.2021 Tilskud af D-vitamin om vinteren styrker børns knogler Tilskud af D-vitamin om vinteren kan styrke børns knogler, viser nyt studie udført i et samarbejde…
nordisk kost 01.10.2021 Mad baseret på nordiske fødevarer kan hjælpe med at forebygge folkesygdomme og gavne klimaet En ny rapport fra Vidensråd for Forebyggelse viser, at risikoen for at udvikle blandt andet type…
præstation 13.09.2021 Kortvarig intensiv træning øger præstationsevnen hos ishockeyspillere Efter blot fire ugers træning med korte intense arbejdsintervaller havde 17…
Doping 23.07.2021 Indtørret blod kan afsløre doping: Metoden er nu godkendt og skal måske afprøves ved OL Forskere fra Københavns Universitet har i samarbejde med Anti Doping Danmark og Norges laboratorium…
Doping 22.07.2021 Fra kokain til epo og steroider: Så forskellige stoffer bruger dopingsynderne Dopingstofferne er mange og har udviklet sig markant fra rå stoffer tilbage i 1960’erne til de mere…
Kost og Motion 09.07.2021 OL: Nogle atleter kan i princippet spise junkfood til morgenmad og stadig præstere OL-buffeten bugner hver dag af lækkerier, men hvorvidt atleterne kan spise løs eller nøje må udvælg…
Når lysene slukkes 09.07.2021 Bagsiden af OL-medaljen Det kan få store konsekvenser for den enkelte atlet, når vi fokuserer mere på præstationen end…
Overblik 09.07.2021 OL på 60 sekunder Din internetbrowser understøtter ikke iframes. Det betyder, at videoen Fra Græsk myte til mega…
OL-eksperter 08.07.2021 OL-eksperter fra Institut for Idræt og Ernæring De Olympiske Lege står for døren, og i den anledning har Institut for Idræt og Ernæring udarbejdet…
VÆGTTAB 30.06.2021 Lyst brød og hvide ris forbindes med stigning i vægt efter overstået vægttab Har man været igennem et vægttab, øges chancen for at tage kiloene på igen, hvis kosten indeholder…
insulin 07.06.2021 Opdagelsen af insulin: En videnskabelig landvinding 2021 er 100-året for opdagelsen af insulin. Opdagelsen var utvivlsomt en af de største…
antihistamin 18.05.2021 Antihistamin nedsætter effekt af intervaltræning Nyt studie viser, at regelmæssigt indtag af antihistaminmedicin medfører nedsat effekt af intensiv…
BasketMatematik 07.04.2021 Bevægelse motiverer børn til at lære mere Nyt studie med 756 børn fra 1. – 5. klasse viser, at seks ugers BasketMatematik har en positiv…
signalprotein 01.04.2021 Forskere identificerer et hidtil ukendt signalprotein, der aktiverer muskelfunktionen Forskere ved Institut for Idræt og Ernæring på Københavns Universitet har identificeret et hidtil…
udnævnelse 27.01.2021 Susanne Bügel udnævnes til professor Susanne Bügel tiltræder som professor indenfor ernærings- og sundhedsuddannelser ved Sektionen for…
Bevilling 13.01.2021 15 mio. kr. til forskning i redoxreaktioner En projektgruppe ledet af professor Erik A. Richter fra Institut for Idræt og Ernæring har modtaget…
BEVILLING 19.11.2020 Sapere Aude uddeler millioner til tre unge forskere fra Institut for Idræt og Ernæring Det Frie Forskningsråd uddeler i år 214 millioner kroner til 35 unge forskere i Danmark gennem…
Shanghai Ranking 16.11.2020 Københavns Universitet er verdens bedste til idrætsforskning Institut for Idræt og Ernæring og Institut for Idrætsmedicin på Bispebjerg Hospital – begge ved…
Træning 16.11.2020 Succinat afgør, om du bliver stærkere af at træne Når du træner, udskiller dine muskler succinat. Stoffet virker ved at styrke de sener og nervevæv,…
OVERGANGSALDER 11.11.2020 Motiverende holdspil sænker blodtrykket hos kvinder efter overgangsalderen Holdspil med høj intensitet kan effektivt modvirke dårlig karfunktion hos kvinder med forhøjet…
ELITE 09.11.2020 Forskningsnetværk skal hjælpe danske atleter til guld i fremtiden For at danske atleter kan kæmpe med om medaljer i de store internationale konkurrencer, er…
udnævnelse 29.10.2020 Institutleder Nikolai B. Nordsborg tiltræder som professor Efter indstilling fra dekanen ved Det Natur- og Biovidenskabelige Fakultet har rektor Henrik C.…
Life skills 26.10.2020 Bevægelse, samvær og livsduelighed for personer med udviklingshandicap Filmen giver et indblik i et forskningsprojekt, der undersøger om længerevarende idrætsdeltagelse…
Udeskole 20.10.2020 Projekt MOVEOUT sætter fokus på udeskole, bevægelse og leg Institut for Idræt og Ernæring ved Københavns Universitet og Steno Diabetes Center Copenhagen har…
OVERGANGSALDER 23.09.2020 Dannelsen af blodkar i muskler er nedsat hos kvinder efter overgangsalderen Et nyt studie fra Institut for Idræt og Ernæring ved Københavns Universitet viser, at kvinders evne…
udnævnelse 03.09.2020 Thure Krarup, adjungeret professor i Fedmesektionen Thure Krarup er seniorforsker og dr. med. speciallæge i intern medicin, endokrinologi og medicinsk…
Doping 27.08.2020 Ny dopingforskning påviser spor af plastik i urinen efter bloddoping Identifikationen af sporstoffer efter plastik i urinen kan højne chancen for at afsløre atleter, de…
Ernæringsstudie 26.08.2020 Urinprøver kan i fremtiden afsløre, om du har spist pomfritter Forudsætningen for korrekte konklusioner på baggrund af ernæringsstudier er, at man ved, hvad…
diabetes 24.08.2020 Intervaltræning sænker blodsukkeret og mindsker fedtmængden Type 2-diabetikere kan opnå markante resultater på flere sundhedsparametre gennem intervaltræning.…
knogleskørhed 12.08.2020 Calcium og sunde tarme skal styrke knoglerne Mange knoglebrud blandt ældre kvinder skyldes afkalkning af kroppen efter overgangsalderen. Nu skal…
BEVILLING 03.07.2020 5 mio. kr. til bevægelsesindsats for 500 flygtningebørn Lektor Helle Winther fra Institut for Idræt og Ernæring står sammen med Røde Kors Asyl og DGI bag…
Netværk 24.06.2020 Nyt netværk skal skabe ny viden inden for intervalidræt ’Nationalt Netværk for Præstation, Restitution og Kostoptimering i Intervalidræt’ (PRoKIT) har som…
fed fisk 20.06.2020 Laks og makrel flere gange om ugen kan styrke børns hjernefunktion Et nyt studie fra Institut for Idræt og Ernæring på Københavns Universitet indikerer, at indtaget a…
ny institutleder 19.06.2020 ”Vores forskning og undervisning er ekstremt relevant i arbejdet med at sikre en bæredygtig fremtid” Lektor Nikolai Baastrup Nordsborg overtager pr. 1. juli 2020 stillingen om institutleder på Institu…
interview 18.06.2020 Professor Arne Astrup siger farvel Førende fedmeforsker og selvsikker slankeguru. Det er et stort multitalent og en lige så stor…
proteiner 28.05.2020 Dødsmærkeproteinet rydder op i dine muskler efter fysisk aktivitet Forskere fra Institut for Idræt og Ernæring ved Københavns Universitet har vist, at fysisk aktivite…
tarmbakterier 13.05.2020 Middelhavskosten ændrer tarmbakterier og sænker kolesterol Mere grønt og mindre kød er ikke blot til gavn for klimaet, men sandsynligvis også gavnligt for din…
stofskifte 07.05.2020 Kræft medfører markante forstyrrelser af stofskiftet på mus Mus med lungekræft har markante stofskifteforstyrrelser, viser ny forskning fra Institut for Idræt…
optagelse 07.04.2020 Idræt og fysisk aktivitet mest populære uddannelse på SCIENCE 268 unge har søgt ind på bacheloruddannelsen Idræt og Fysisk Aktivitet via kvote 2. Det er en…
Sir Philip Randle Award 24.03.2020 Professor Erik A. Richter modtager Sir Philip Randle Award Hvert år uddeler The Biochemical Society i Storbritannienen række prestigefyldte priser, der…
D-vitamin 18.02.2020 Fed fisk kan afværge mangel på D-vitamin hos danske børn om vinteren Hvis børn spiser fed fisk flere gange om ugen henover vinteren, kan de opretholde deres niveau af…
seminar 31.01.2020 Center for Holdspil og Sundhed 2.0 skudt i gang med manér Med 160 gæster på plads i Lundbeckfond Auditoriet på Københavns Universitet præsenterede Center for…
implementering 28.01.2020 13 anbefalinger til succesfuld implementering af holdspil Ny rapport fra Center for Holdspil og Sundhed på Institut for Idræt og Ernæring giver 13…
vægttab 23.01.2020 Dine tarmbakterier kan blive nøglen til vægttab Flere studier har slået fast, at tarmbakterier er afgørende for menneskets sundhed, og at…
vægttab 02.01.2020 Videnskabens gode råd til vægttab Har du et nytårsforsæt om at tabe dig? Professor, dr. med. Arne Astrup giver her fem gode råd og…