Nyheder fra sektionen

Bevægelse

10.06.2026

Børn bliver bedre til brøkregning ved at spille basketball i undervisningen

Når brøkregning sættes sammen med en basketball, forbedrer folkeskoleelever deres matematikevner. Det viser et nyt studie fra Københavns Universitet, og forskeren bag opfordrer til at integrere princippet i…

KVINDERS SUNDHED

30.10.2025

97 procent af kvinder i Danmark oplever gener i overgangsalderen

Overgangsalderen er en væsentlig sundhedsmæssig udfordring for størstedelen af kvinder i Danmark, viser ny forskning fra Københavns Universitet.

FRILIUFTSLIV

25.09.2025

Bedre dialog mellem skovens mange brugere

Et nyt projekt skal imødegå et stigende antal konflikter mellem motionscyklister og andre brugere af skovene. Friluftrådet støtter projektet med 1,6 mio. kr.

Motion

17.09.2025

Motion i naturen er byen og fitnesscenteret overlegen

Motion i grønne omgivelser give bedre humør, lavere stressniveauer og bedre hjerterytme end træning i byen eller indendøre. Det viser ny forskning fra Københavns Universitet. Studiet giver nye indsigter som kan bruges…

Indlæring

29.12.2023

Fysisk træning booster motorisk indlæring - og du glemmer ikke hvad du har lært

Violinister, kirurger og gamere kan med fordel lave fysisk træning både før og efter de øver sig i nye færdigheder. Det samme kan alle vi andre, som gerne vil forbedre vores finmotorik. Det viser ny forskning fra…

Læring

28.11.2023

Børn forbedrer staveevnerne, når bevægelse er integreret i undervisningen

Et nyt studie fra Institut for Idræt og Ernæring på Københavns Universitet viser at børn, der bruger kroppen til at ’forme’ bogstavlyde, forbedrer deres staveevner mere end børn, der modtager traditionel…

Bevilling

11.10.2023

Ny satsning skal minimere risikoen for stroke for kvinder efter overgangsalderen

Når kvinder rammer overgangsalderen, øges risikoen for stroke og hjertekarsygdomme drastisk. En ’NNF Young Investigator Award’ på 25 millioner kroner til lektor Anne Yaël Nossent gør det nu muligt at etablere en ny…

overgangsalder

12.06.2023

Støt forskning i kvinders overgangsalder via crowdfunding

Når kvinder går i overgangsalderen, udfordres deres identitet og kropsopfattelse samtidig med, at der forekommer en øget risiko for at udvikle depression, angst og alvorlige hjertekarsygdomme. En gruppe forskere fra…

YourGutBrain

28.02.2023

Kan regelmæssige toiletbesøg få din hjerne til at præstere bedre? Det skal et nyt forskningsprojekt dykke ned i

Forskning tyder på, at uregelmæssige afføringsvaner kan påvirke hjernens aktivitet. Nu skal YourGutBrain - et nyt forskningssamarbejde mellem Københavns og Aarhus Universitet - undersøge om yoghurt har en positiv effekt…

søvn

04.01.2023

Nyt forskningsprojekt skal undersøge effekten af søvn på vægt, stofskifte og indlæring hos børn

Mange børn og unge sover mindre end Sundhedsstyrelsen anbefaler. Nu skal et markant nyt forskningssamarbejde mellem Københavns Universitet og Rigshospitalet undersøge effekten af ekstra søvn på 6 – 9-årige børns vægt,…

BROBYGNING

30.09.2022

Nyt studie: Sådan går man bedst fra et kommunalt sundhedsforløb til en aktiv hverdag

Gruppebaserede aktiviteter, besøg i idrætsforeninger og inddragelse i politiske processer. Et nyt studie fra Center for Holdspil og Sundhed ved Københavns Universitet har kortlagt den eksisterende forskning omkring,…

PRIS

06.09.2022

Årets underviser: En levende legende i glitterjakke og gladiatordragt

På sit institut er han en levende legende – nogle gange iført gladiatordragt og andre gange i pailletjakke og med elguitar. 38 år som underviser er det blevet til, men uden et gran af støv har lagt sig på ham. Tværtimod…

AKTIVT SENIORLIV

31.08.2022

Forskere efter fem års studie af ældre mænd: ”Floorball for ældre burde være et kommunalt sundhedstilbud”

Gennem fem år er en gruppe ældre mænd, der har spillet floorball to gange om ugen, blevet fulgt af forskere fra Center for Holdspil og Sundhed ved Københavns Universitet. Forsøgspersonerne har opnået store fysiologiske…

bevægelse

21.06.2022

Bevægelse kan booste børns kendskab til bogstavlyde

Når børn bevæger sig, mens de lærer bogstavlyde, så bliver de markant bedre til at genkende lydene fra de enkelte bogstaver. Det viser et nyt studie, som Institut for Idræt og Ernæring på Københavns Universitet og…

Bevilling

04.05.2022

Generation Sunde Børn skal undersøge og skabe sunde børneliv i trivsel

Banebrydende samarbejde mellem forskermiljøer og flere lokalsamfund skal udvikle et solidt, forskningsbaseret fundament for, at børn får et godt og sundt liv i trivsel – som de kan tage med ind i voksenlivet.

Styrketræning

22.04.2022

Variation i styrketræningen giver øget styrke, men ikke ekstra muskelvækst

Det har i årevis været antagelsen, at variation i styrketræningsprogrammer har betydning for træningseffekterne. Nu viser ny forskning fra Københavns Universitet, at varieret styrketræning har gavnlig effekt på udviklin…

Virksomhedsprojekt

14.02.2022

Virksomhedsprojekt i Colombia

Tre studerende fra Institut for Idræt og Ernæring er taget over Atlanten til Colombia hvor de laver virksomhedsprojekt hos en NGO. De laver sport med børn og unge for at udvikle deres “lifeskills” og engagere dem i…

uddannelse

04.02.2022

Vil du bruge idrætten til at udvikle velfærdssamfundet?

Master i Idræt og Velfærd skal styrke idrættens potentiale for at løse sundheds- og idrætsfaglige problemer i det moderne velfærdssamfund. Uddannelsen har til formål at udvikle de studerendes evne til at skabe…

bevægelse

15.12.2021

Ny forskning undersøger om leg og bevægelse kan skabe selvværd, tryghed og fællesskab blandt flygtningebørn

Flygtningebørn er ofte både fysisk, psykisk, følelsesmæssigt og socialt udfordrede på grund af deres uforudsigelige livssituation. Det kan have alvorlige konsekvenser for deres sundhed, udvikling og trivsel.…

Når lysene slukkes

09.07.2021

Bagsiden af OL-medaljen

Det kan få store konsekvenser for den enkelte atlet, når vi fokuserer mere på præstationen end personen bag. For hvad sker der, når øjeblikket, atleten har baseret hele sin identitet på, er passeret?

Overblik

09.07.2021

OL på 60 sekunder

Din internetbrowser understøtter ikke iframes. Det betyder, at videoen Fra Græsk myte til mega event - OL på 60 sekunder.mp4 ikke kan afspilles. OL står for døren. Og mens vi venter på, hvordan legene i Tokyo kommer…

MIN VIGTIGSTE FORSKNING

01.07.2021

Jesper Lundbye-Jensen: Bevægelseskravet i skolen giver mening – men ikke som løb under tysk diktat

Jo højere pulsen er lige efter en læringssession, jo mere hjælper det på etableringen af hukommelse og dermed læring. Højdepunktet fra lektor Jesper Lundbye-Jensens forskning i Center for Holdspil og Sundhed er et studi…

MIN VIGTIGSTE FORSKNING

05.05.2021

Laila Ottesen: Fodboldkoncept har været en lille revolution for et hverdagsliv med idræt

I 2011 lancerede DBU konceptet Fodbold Fitness. Et lille årti senere var lektor Laila Ottesen med til at stille skarpt på, hvordan implementeringen var forløbet og, hvorvidt det har levet op til ambitionerne om at bryde…

BasketMatematik

07.04.2021

Bevægelse motiverer børn til at lære mere

Nyt studie med 756 børn fra 1. – 5. klasse viser, at seks ugers BasketMatematik har en positiv effekt på børns lyst til at lære mere, giver dem en oplevelse af øget selvbestemmelse og får børn til at føle sig bedre til…

IMPLEMENTERING

15.12.2020

’Ansæt en brobygger’ og ’samme tid, samme sted’: Se anbefalinger til at skabe brobygning fra kommunale træningsforløb til lokale idrætstilbud

Center for Holdspil og Sundhed ved Københavns Universitet har undersøgt erfaringerne fra 40 danske kommuner, når det kommer til borgernes overgang fra kommunale træningsforløb til idrætsforeninger og andre…

Life skills

26.10.2020

Bevægelse, samvær og livsduelighed for personer med udviklingshandicap

Filmen giver et indblik i et forskningsprojekt, der undersøger om længerevarende idrætsdeltagelse kan skabe positiv og markant forandring for personer med udviklingshandicap og kognitive, psykiske, sociale og motoriske…

Udeskole

20.10.2020

Projekt MOVEOUT sætter fokus på udeskole, bevægelse og leg

Institut for Idræt og Ernæring ved Københavns Universitet og Steno Diabetes Center Copenhagen har modtaget en bevilling på i alt 5,36 mio. kr. fra Novo Nordisk Fonden til projekt MOVEOUT. Projektet skal undersøge,…

BEVILLING

03.07.2020

5 mio. kr. til bevægelsesindsats for 500 flygtningebørn

Lektor Helle Winther fra Institut for Idræt og Ernæring står sammen med Røde Kors Asyl og DGI bag ”On the Move”, et helhedsorienteret bevægelsesprojekt for 10-15 årige børn i asylcentre. Projektet er støttet af Novo…

implementering

28.01.2020

13 anbefalinger til succesfuld implementering af holdspil

Ny rapport fra Center for Holdspil og Sundhed på Institut for Idræt og Ernæring giver 13 anbefalinger, der skal sikre forankring af holdspilsaktiviteter i kommunerne.