Institut for Idræt og Ernæring

Nyheder fra forskningsgruppen

Motor Control and Neuroplasticity

Strøm til nervesystemet kan forbedre motorisk læring

Forskere fra Københavns Universitet har påvist, at man kan øge hjernens evne til at lære visse færdigheder markant, hvis hjernen og nervesystemet stimuleres med nøje afstemte og perfekt timede elektriske og magnetiske…

Fysisk træning booster motorisk indlæring - og du glemmer ikke hvad du har lært

Violinister, kirurger og gamere kan med fordel lave fysisk træning både før og efter de øver sig i nye færdigheder. Det samme kan alle vi andre, som gerne vil forbedre vores finmotorik. Det viser ny forskning fra…

Kan regelmæssige toiletbesøg få din hjerne til at præstere bedre? Det skal et nyt forskningsprojekt dykke ned i

Forskning tyder på, at uregelmæssige afføringsvaner kan påvirke hjernens aktivitet. Nu skal YourGutBrain - et nyt forskningssamarbejde mellem Københavns og Aarhus Universitet - undersøge om yoghurt har en positiv effekt…

Nyt forskningsprojekt skal undersøge effekten af søvn på vægt, stofskifte og indlæring hos børn

Mange børn og unge sover mindre end Sundhedsstyrelsen anbefaler. Nu skal et markant nyt forskningssamarbejde mellem Københavns Universitet og Rigshospitalet undersøge effekten af ekstra søvn på 6 – 9-årige børns vægt,…

Generation Sunde Børn skal undersøge og skabe sunde børneliv i trivsel

Banebrydende samarbejde mellem forskermiljøer og flere lokalsamfund skal udvikle et solidt, forskningsbaseret fundament for, at børn får et godt og sundt liv i trivsel – som de kan tage med ind i voksenlivet.

Variation i styrketræningen giver øget styrke, men ikke ekstra muskelvækst

Det har i årevis været antagelsen, at variation i styrketræningsprogrammer har betydning for træningseffekterne. Nu viser ny forskning fra Københavns Universitet, at varieret styrketræning har gavnlig effekt på udviklin…

Sapere Aude uddeler millioner til tre unge forskere fra Institut for Idræt og Ernæring

Det Frie Forskningsråd uddeler i år 214 millioner kroner til 35 unge forskere i Danmark gennem programmet Sapere Aude Forskningsledere. Tre af dem kommer fra Institut for Idræt og Ernæring ved Københavns Universitet.

Center for Holdspil og Sundhed 2.0 skudt i gang med manér

Med 160 gæster på plads i Lundbeckfond Auditoriet på Københavns Universitet præsenterede Center for Holdspil og Sundhed de kommende års udviklingsområder. Ovenpå en dag fuld af dialog og debat med idrætsfaglige menneske…