Fokus på fysiologiske og sociologiske aspekter før, under og efter kvinders overgangsalder i relation til fysisk aktivitet.
FORSKNINGSGRUPPEN
Kredsløb
Kardiovaskular fysiologi herunder specifikt kredsløbets tilpasning til træning og inaktivitet i relation til ældre, sundhed og præstation.
Forskningsprojekter
Betydningen af lav energitilgængelighed for immunforsvaret, systemisk inflammation og præstationsevnen i trænede kvindelige langdistanceløbere
Projektet undersøger konsekvenserne i perioder med lavt energitilgængelighed (LEA) i kvindelige langdistanceløbere med særligt fokus på præstationsevnen, kroppens immunforsvar, inflammation samt samspil (crosstalk) mellem kroppens immunceller og andre celletyper som fx endotelceller og muskelceller.
Centrale forskningsspørgsmål
- At undersøge effekten lav energitilgængelighed kombineret med høj træningsvolumen på kroppens immunologiske respons, systemiske inflammation og fysiske præstation i unge veltrænede kvindelige langdistance løbere.
- At undersøge det akutte immunologiske respons til et højintenst træningspas for at evaluere, om det inflammatoriske respons er forøget når højintens træning kombineres med lav energitilgængelighed.
- Samspil (crosstalk) mellem kroppens immunceller og andre celler som fx endotelceller og deres rolle for kroppens restitutionsevne
Baggrund
Det er velvidende at for lavt energiindtag er udbredt blandt især kvindelige atleter der konkurrerer i vægtbærerne sportsgrene som langdistanceløb, hvor kropsvægten kan influere på præstationsevnen.
Perioder med for lavt energitilgængelighed har flere velkendte negative fysiologiske konsekvenser for kroppen som bl.a. hormonelle forstyrrelser og menstruationsforstyrrelser.
Konsekvenserne af en periode med lavt energitilgængelighed og høj træningsvolumen på kroppens immunforsvar (hvide blodceller) og systemisk inflammation er meget sparsomt belyst i litteraturen, men yderst vigtige for atleter ift. risiko for infektionssygdomme samt kroppens restitutionsevne.
Involverede i projektet
Ph.d. studerende Hannah Grace Caldwell
Ph.d. studerende Jan Sommer Jeppesen
Professor Ylva Hellsten
Støttet af
Projektperiode: November 2021 - januar 2024.
Kontakt
Ph.d. studerende Jan Sommer Jeppesen
Studying the effect of training on the microvascular cellular function in men and women (40-60 years) with and without type 2 diabetes.
Read about the project Cellular adaptations to training in patients with type 2 diabetes. (Engelsk)
på de fysiologiske tilpasninger og præstationsevne i vedtrænede cykelryttere
Effekten af 6 ugers intensiveret træning og reduktion af samlet træningsvolumen på de fysiologiske tilpasninger og præstationsevne i vedtrænede cykelryttere.
Forsøget har til formål at undersøge effekten af fasebestemt hurtigudholdenhedstræning kombineret med en samtidig reduktion af den samlede træningsvolumen samt vigtigheden af antal gentagelser på præstationsevnen samt muskulære og kardiovaskulære tilpasninger i veltrænede mandelige cykelryttere.
Centrale forskningsspørgsmål
- Muskulære og kardiovaskulære tilpasninger efter implementering af fasebestemt hurtigudholdenhedstræning.
- Effekten af hurtigudholdenhedstræning på aerob og anaerob præstationsevne.
- Klarificere om antal gentagelser inden for et enkelt træningspas (6 vs. 12 sprinter) spiller en rolle for de fysiologiske adaptationer samt ændringer i præstationsevnen.
Baggrund
Korte træningsperioder med intensiveret træning som fx hurtigudholdenhedstræning (SET), hvor der i korte perioder (<60 sekunder) arbejdes med intensiteter over hvad der svarer til ens maksimale iltoptagelse (VO2max) har vist sig at være præstationsfremmende i trænede atleter på trods af en samtidig reduktion af den samlede træningsvolumen.
Dog er de fleste studier, der har kigget på de konkrete mekanistiske tilpasninger til SET, blevet lavet på utrænede eller rekreationelt trænede individer og derfor er det ikke muligt direkte at overføre på veltrænede atleter.
Der er derfor et behov for at undersøge, hvilke muskulære og kardiovaskulære tilpasninger der finder sted, når veltrænede atleter udfører intensiveret træning i en kort periode.
Derudover er det endnu ukendt, hvilken rolle den ugentlige volumen af SET træning spiller på træningstilpasningerne, hvilket er yderst relevant ift. træningsplanlægning.
Involverede i projektet
Ph.d. studerende Jan Sommer Jeppesen
Lektor Morten Hostrup
Professor Ylva Hellsten
Professor Jens Bangsbo
Støttet af
Projektperiode:
Kontakt
Ph.d. studerende Jan Sommer Jeppesen
Medlemmer af forskningsgruppen
| Navn | Titel | Telefon |
|---|
